Quand le cœur résonne alors tu es dans le bon.
Le bon endroit, le bon moment seul ou avec la bonne personne.

Le cœur résonne quand tout est aligné.

Quand le corps, le mental et l’esprit sont en parfait alignement. C’est-à-dire quand l’esprit déploie sa lumière sacrée sur et dans le corps, le mental et tout ce qui est autour.

Tu peux ressentir cette résonance quand te viennent certaines pensées. Elles te proviennent probablement de ton être.  Elles te paraissent soudainement lumineuses et cela te rempli de joie.

Ceci peut aussi arriver lors d’une action particulière ou parce que tu es en train de regarder quelque chose en particulier.

Ces instants sont précieux et remplis de grâce.

Comment faire pour qu’ils soient plus nombreux dans nos vies ?

Une des méthodes que je recommande vivement est la respiration consciente. Ce sont divers exercices de respiration qui permettent au mental de se calmer afin d’entendre ou d’atteindre la sérénité nécessaire à cet alignement.

Une autre méthode que je préconise est l’utilisation de sons. Des sons spécifiques qui tendent à mettre également le mental au repos afin de mieux entendre son être véritable.